Opinión sobre comprar mancuernas recargables..

Les cuento que me iba a inscribir al gym pero los gimnasios de la ciudad en que vivo no ttienen instructor y el único que tiene me queda demasiado lejos ._. Por eso decidí comprar unas mancuernas como para tonificar un poco, lo único que me interesa tonificar/agrandar un poco son los pectorales.

La cuestión es que ya averigüe el costo de ellas y no son caras lo que si es que no se con que rellenar las me dijeron con arena y agua o arena o munición (cosa que no consigo en ningún lado) .

Pensé en echarles arena, ¿con cuántos quilos debería comenzar?

(Tengo 16 años) conseguí un app con rutinas con mancuernas ...