Cómo ganar masa y perder grasa?
Tengo casi 48 años y nunca me ha gustado el gimnasio, sin embargo ya empiezo a ver algunas señales que me envían directo al gym. La consulta es sobre el mejor método para perder grasa y ganar músculo, además de mejorar mi salud. Existen algunos suplementos, como el Probolan50, que aseguran resultado rápidos. ¿Son seguros y verdaderos?
1 respuesta
Por tu pregunta entiendo que no has entrenado antes pesas, con lo cual si quieres ganar masa, perder grasa y mejorar tu salud, el primobolan que propones es un anabolizante el cual no te hará ningún bien a tu salud, mi recomendación es dieta limpia a base de proteínas limpias, hidratos moderados y baja en grasas, con esto y un buen entrenamiento lograrás tus objetivos seguro, te lo digo con total seguridad puesto que yo también tengo ya 42 años y la alimentación junto con entrenamiento no falla, eso si, esto no es de hoy para mañana, date unos meses para ver resultados.
