¿La crema solar facial se va a las 3 horas?, ¿Sirve el maquillaje con SPF?

Los expertos dicen que deberíamos reaplicar la crema solar cada 2-3 horas. El problema, es que si una persona se maquilla, ésto es imposible. Ya tardo 2 horas solo en maquillarme.. Así que cuando saliera de casa debería reaplicarla cosa imposible maquillada y aún así no solo salgo a la calle 2-3 horas. Por este motivo nunca he usado crema solar facial, pero me estoy tratando unas manchas y tengo miedo de que me reaparezcan con el sol. Mi pregunta es si la crema después de las 3 horas hace 0% efecto o algo hace. Por otro lado, el maquillaje con SPF, ¿protege del sol? ¿A las 3 horas éste no desaparece si sigo con el puesto no?
En mi caso, ¿qué sería mejor entonces? Crema aunque no reaplique, maquillaje con spf, ¿protección con nutricosmetica..?