¿Bicarconato de sodio para adelgazar?
Gracias de antemano a los que se tomen el tiempo de leer y/o responder esta pregunta.
He leído y visto vídeos en internet que recomiendan tomar bicarbonato de sodio en ayunas para eliminar grasa y reducir la inflamación y problemas del estómago, mi pregunta es si es mejor tomar ese bicarbonato solamente en agua o si se le debe agregar limón para que funcione mejor. También agradecería que me dieran la dosis que se debe tomar, por cuanto tiempo y que descansos.
3 Respuestas
No sirve para adelgazar, no tiene ninguna base.
Es un mito que no conocía, ya no se sabe que poner para adelgazar, además, el bicarbonado de sodio se usa como antiácido, en caso de mucha acidez, y no es recomendado tomar a cada rato, como costumbre cuando se come de más, cosa que hace mucha gente, tomando bicarbonato o algún remedio antiácido, muchos de los cuales son bicarbonato 60% y lo demás, relleno, eso si, lo cobran varias veces más. No hagas caso de semejante disparate, hay mucho de bueno, y mucho de cuento en la web, y eso es de lo más raro que he visto.
Como ya te han dicho, no sirve para adelgazar