El ordenador se para solo

Al poco de funcionar se apaga solo poco es cuestión de minutos, mire conexiones bien, lo desmonte tarjetas en su sitio todo parecía bien, quite polvo, y pensé que los tiros podían ir por el tema de la pasta térmica.

Vuelvo a montar el ordenador lo conecto sigue sin funcionar pero es como si no cargase y a los segundos se para entre a modo seguro y tal y decía

No se pudo iniciar windows es posible que un cambio de hardware o software (DESCONOZCO a que se refiere no han habido cambios)) sean la causa más reciente para corregir problema.

a)Inserte disco instalación y reinicie equipo

b)Elija configuracionde idioma y haga click en siguiente

c)Haga click en reparar elequipo

¿He de hacer esto con el disco? Esto supone perder los programas instalados o material de videos y tal..

Solicito una orientación compañeros tengo pocos conocimientos al respecto se me olvidaba es un windows vista