Me ha salido una especia de verruguita en la areola y no estoy embarazada

Me ha salido una especie de verruguita pequeña en la areola de un pecho. Es como un trocito de carne que se puede levantar por un lado, no es una protuberancia lisa. Me gustaría saber que podría ser y que debería hacer. Ya que me ha preocupado bastante.