¿Cómo evitar una nueva eventración?

Estoy operada recientemente de una eventración abdominal postquirúrgica. A las 6 semanas de operada apareció la hernia otra vez en el mismo sitio, al parecer se replegó la malla después de haberse desprendido del músculo. Me han vuelto a operar y me han puesto encima una malla más grande. Tengo miedo de que vuelva a suceder. ¿Qué pudo ocasionar que se desprendiera la malla? ¿Qué puedo hacer para evitar que vuelva a suceder? ¿Cómo puedo tener seguridad de que la malla está totalmente adherida al músculo antes de reiniciar mis actividades cotidianas?