Distimia, alguna vez se cura?

Tengo 25 años y distimia diagnosticada desde hace 1, aunque he luchado con los síntomas desde mucho antes. Cuando no podía más, acudí al médico y me recetó antidepresivos, pues me pasaba todo el día llorando, desganada, sin motivación y menospreciandome a cada momento.

Tras los 6 meses de tratamiento tocaba dejarlo, y es verdad que noté cierta mejoría, aunque nunca del todo bien (siempre cambios de euforica a tristeza). Ahora que he bajado la dosis (puesto que se deja gradualmente) me siento otra vez peor, con ganas de llorar todo el rato y sin ganas de nada. No sé que hacer, porque no quiero depender de pastillas todo el tiempo pero me afecta demasiado a la hora de tareas simples como salir a la calle o estudiar. ¿Algún consejo?