De Mis senos sale unas cositas blancas

Esq tengo una gran duda ... últimamente eh comido el vicio de presionarme los senos un poco duro y me sale unas cositas como blancas y se me hace raro ...(puede ser por la presión que hago) pero pienso que puede ser embarazo ... Pero pues yo planifico con pastillas ... Y mí pareja se cuida con preservativo ... Y en este momento tengo mí periodo..(aunque me ha venido poco pero tiene su color normal y todo solo que me ha venido un poco menos)).. ¿no sé qué puede ser lo que sale de mis senos estoy muy preocupada será que estoy en embarazo?