Estoy embarazada o me lastimo mi pareja?

Me llego la menstruación el 15 de septiembre me duro 4 días ciclo de 28 días yo venia tomando las pastas anticonceptivas pero el 22 de septiembre las deje de tomar ayer tuve relaciones con mi pareja y sangre ayer un poquito y hoy amanecí como si tuviera otra vez la regla