Me he cargado mi vida con la prednisona?

Intentaré ser breve, soy hombre de 34 años, hace 10 años tuve una infección cutánea en la cara, el dermatólogo me recetó prednisona. Al ser un problema estético y sentirme muy acomplejado por el problema abuse incorrectamente de este medicamento. Al final tomé 30mg de prednisona al día durante 2 meses. El problema que tengo ahora es que me he quedado con algunos efectos secundarios del medicamento, el menos grave son las estrías que me ha causado y el más grave es el dolor que tengo en los huesos. Y entiendo que podría haber más que de momento no he notado como el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular. Diabetes, etc... Estoy muy angustiado, me gustaría saber que puedo hacer para tranquilizarme, ¿visitar algún medico como un internista? ¿Psicologos? Estoy incluso pensando con el suicidio.