Infección vaginal cronica q puedo hacer

Tengo varios años con mucho ardor al orinar. Y al hacerlo solo orino un chorrito y hasta boto una lágrima al orinar x tanto ardor y dolor, mi flujo es horrible en ocasiones casi gris, hediondo como pescado podrido, casi siempre sale el mal olor aun vestida y me da mucha pena con mi esposo xq se q el lo nota... Ayuda xfaaa... No voy al ginecólogo hace mucho...