Tengo 28 años, presión arterial 120/56 , hago entrenamiento de pesas y cardio durante 8 años, es normal tener la presión
28 años, llevó entrenando pesas desde hace 8 años a nivel alto y algo de cardio, he leído que es normal tener la presión diastólica baja 120/56 a gente que entrenar o lleva una vida de actividad física, ¿esto es así?
1 respuesta
Efectivamente, deportistas de alto rendimiento suelen tener pulsaciones y presiones arteriales más bajas que las de una persona que no practica deporte al comportarse el sistema cardiovascular de una manera más eficiente en el transporte de oxígeno. No obstante, aunque veo que das una presión diastólica baja, en relación a tu sistólica variante, das una presión sanguínea estupenda. De cualquier manera, si haces ejercicio físico de alto nivel, no está de más hacer un test de esfuerzo ECG para ver que tal respondes cuando te fuerzas.
