Como puedo diferenciar la menstruación del sangrado por la rotura del himen

Hace unas dos semanas mi novio en hizo dedos, yo soy virgen, y en ese momento no sangré, pero al día siguiente en la tarde me empezaron a dar pinchazos en la zona abdominal y empecé a sangrar; me duró 5 días. La regla me tenía que haber venido hace 20 días, pero no lo hace aún y estoy preocupada. ¿Puede ser que el sangrado que sufrí fuera por la menstruación y no por la rotura del himen? Es que no tuve los mismos síntomas menstruales que otras veces y estoy preocupada.