¿Hasta qué edad puede crecer de estatura uno?
Tengo 17 años, cumplo en marzo 18 .
Quiero saber si podre crecer,
Me podrían decir algunos ejercicios o alguna dieta o algo
Mido 1.70 .
😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
1 respuesta
Bueno la edad en que los hombres dejan de crecer esta entre 18-21
21 en algunos caso pero normalmente en 18 se empieza a deterner el crecimiento de 18 a 21 creo puedes crecer de 2-3 cm.
Pero no te preocupes ya tienes una estatura promedio.
Sobre los ejercicios, no creo que te ayuden mucho pero con suerte ganarás uno 5cm cuando llegues a los 21 años.
Intenta Dormir de 8-10 Hacer ejercicios de altas intensidades de preferencia en la noche para que llegues con más fluidos sanguíneo, compra algún suplemento que te ayude un poco con el crecimiento como zinc a algunos les sirvió.
Te Deseo Suertes Que Llegues Al 1.75 O Lo Superes :).
