Mido 1.80 y peso 80kg y quiero bajar a 72 kg, ¿Ejercicios me recomiendan seguir?

Practico box y ya logré bajar muchísimo peso, pero buscaría más, pero se me ha complicado por eso mi cuestión de que más ejercicios puedo agregar par conseguir seguir bajando.

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Somos movies me gusta mucho esta página

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Amigo trata de hacer cardio eso lo aprendí por Apurogol

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