I. Hola Antonio, tambien he tenido estos molestas punzadas, puede ser varios los motivos, pero en mi ignorancia creo podría tratarse de un episodio continuado de ansiedad por estrés o preocupaciones, es muy común y a pesar de que los síntomas habituales de la ansiedad anuncian enfermedades muy graves, sólo es una ilusión..
Leugiero solicitar un análisis completo de sangre y orina, de esta forma pueden comprobarse varios aspectos, como por ejemplo si existe cualquier tipo de anémia en sangre, una infección vírica/bacteriana, o si algún órgano pudiera sufrir un daño parcial (hígado, páncreas), los que a veces nos 'ávisan' de esta forma, o con mareos, inapetencia o dolor en los costados.
En mi caso no soy experto, sólo quería dejarle una serie de páginas y textos por si pudiesen serle de ayuda,
Pinchazos área ocular
https://www.aao.org/salud-ocular/sintomas/dolor-de-cabeza-detras-del-ojo
https://www.oftalvist.es/blog/siento-pinchazos-los-ojos/
https://www.mayoclinic.org/es-es/symptoms/eye-pain/basics/definition/sym-20050744
--- Otros posibles motivos ---
-- Necesidad de utilizar gafas (debido a miopia o agtismatismo por ejemplo), ya que el ojo comenzará a ser incapaz de enfocar correctamente. (En este caso tambien suele aparecer dolor de cabeza).
-- Exceso de tiempo forzando la vista en alguna taréa concreta o por pasar mucho tiempo diario frente a una pantalla (ordenador o TV).
http://yasalud.com/verdadero-o-falso-cuando-te-late-un-ojo-es-senal-de-presion-ocular-alta/
http://blog.psicoactiva.com/ejercicios-de-relajacion-ocular/
http://vivirsalud.imujer.com/4174/cansancio-ocular-ejercicios-para-relajar-la-vista
Si no nota ninguna mejora dentro de varios días, le sugiero acudir a tu médico de cabecera para que si lo considera oportuno le derive al oculista. A mi juicio no tiene la menor importancia pero al ser los ojos tan delicados y considerando que puede ser un aviso de tensión alta, opino que es preferible no dejarlo, siempre es mejor prevenir.
Un último texto, disculpe el envio masivo de información. Mucho ánimo.
**Control de la ansiedad: El estrés, contracturas musculares y la depresión se encuentran asociados al síntoma de dolor de cabeza. Realizar actividades relajantes como el yoga y la meditación así como acudir a la consulta de salud mental en caso de trastorno de ansiedad o depresión, es una forma de combatir el dolor de cabeza y ojos.
Realizar ejercicio físico: El tener una condición física adecuada que a través del ejercicio favorece el tonificando de los músculos paracervicales previene la aparición de contracturas musculares y cefaleas de origen tensional. Es el tipo de dolor de cabeza más común en la población general y se suele asociar con dolor en la frente y algunas veces molestias oculares.
Cuidado con la alimentación en caso de dolor de cabeza.
La migraña común produce dolor de cabeza y ocular al moverlos y suele tener como desencadenante la ingesta de algunos alimentos. Hay que evitar alimentos ricos en tiramina (chocolate), Quesos curados, Taninos (vino tinto) y comidas con altas concentraciones del glutamato (cocina oriental) así como también el tabaco, alcohol, te y café.
Dolor de cabeza y ojos más fiebre.
Cuando el síntoma de la cefalea se suma a la fiebre estamos en presencia de una infección. Existen múltiples agentes etiológicos y que pueden producir simultáneamente cefalea y dolor ocular por lo que es importante acudir a evaluación a la brevedad. Meningitis, dengue, chikungunya, malaria, encefalitis viral… Son algunas de las posibilidades.
http://sintomasycuras.com/dolor-de-ojos/