Cuanto llegare a medir aproximadamente al finalizar el año, y cual sera mi estatura cuando ya deje de crecer?
Mido 1.67 con 15 años y 9 meses, Mi padre mide 1.69 y mi madre 1.50, tengo un hermano que mide 1.74 y una hermana que mide 1.55.
Por parte de la familia de mi madre, mi abuelo mide 1.84-1.87, mi abuela 1.52, el tío más alto que tengo mide 1.72 y en el caso de mis tías 1.69.
Por parte de la familia de mi padre, mi abuelo media 1.69-1.74, mi abuela mide 1.65, mis tíos miden 1.75 los dos aproximadamente, y mi tía 1.69. (No se si todas estas medidas son necesarias para determinar lo que quiero saber).
Entonces, ¿cuánta estatura llegare a medir aproximadamente a finalizar el año, y cual sera mi estatura final, cuando ya deje de crecer? (Hago ejercicio no tan seguido, duermo 8 horas diarias y me alimento relativamente bien y saludablemente).
1 Respuesta
I. Hola Ángel, muchas gracias por dirigirme tu consulta y tambien por ofrecernos tantos datos, sin duda de utilidad para un compaero con concimientos.
No soy experto ni médico, sólo me gusta dar mi opinión por si pudiese ser de alguna utilidad.
A mi juicio podrías alcanzar perfectamente la misma estatura de tu hermano, pero con franqueza encuentro muy difícil que puedas superarla, es mi valoración. Por tanto podrás alcanzar un 1,73 o 1,74 prácticamente seguro, ojalá que pueda ser más.
Por regla general los varones crecemos en estatura hasta los 19 años... tras este periodo el organismo continua haciendo crecer los huesos pero ya en otros apartados como la anchura de hombros y caderas o la propia densidad ósea, ya no en altura.
Una forma médica de conocer de forma aproximada el tiempo que le queda al organismo para crecer es solicitar una prueba de análisis carpal ("prueba de la mano"), en tu médico de cabecera o especialista habitual. Consiste en una radiografía especial de los huesos de la mano, muy sencillla y de resultados precisos.
Imagino que cuidando mucho la alimentación (consumiendo gran cantidad de lácteos) practicando natación, ciclismo y baloncesto con asiduidad y durmiendo las horas adecuadas, durante estos cuatro años podrías crecer estos seis o siete centímetros,
A modo de refuerzo, también podrías realizar ejercicios de estiramientos para crecer en estatura, en realidad son ejercicios para mejorar la postura del cuerpo, pero a su vez también sirven para fomentar el crecimiento cuando la persona es adolescente
Muchísimo ánimo.
