Me inyecte en las piernas y después de 3 semanas me comenzaron a doler luego no podía doblar mis rodillas y se me inflamaron

Hace un mes y medio me coloque unas inyecciones intramuscular en las piernas y las 2 primeras semanas todo marchaba bien. Pero luego empezó a endurecer la zona y a sentir dolor al doblar mi pierna, luego se me inflamó y enrojeció por un periodo de 3 semanas. Se me a bajado la inflamación pero me cuesta doblar la rodilla. Debido a que el músculo del cuádriceps está sumamente endurecido y con dolor. Si entreno piernas vuelve la inflamación. ¿Qué debo hacer?