Porque mareo después de comer si estoy haciendo dieta súper sana sin carbohidratos procesado e incluyo proteína en las 3 comidas

Desayuno con Arepa de avena y linaza, más proteína almuerzo con ensalada proteína y poca verdura y cenó con lentejas y aún así mareo después de comer

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Prueba de dejar de tomar linaza. No se digiere ni se procesa bien y puedo provocar problemas. Aquí lo explican https://www.instyle.es/news/semillas-lino-propiedades-problemas-y-peligros-para-salud_45045 

Además de esto, bebes mucha agua supongo. Es importante. Y nada de colas etc

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