Tengo cierta duda en lo que respecta a mi estatura, Actualmente tengo 16 tirando ya para los 17 mido tan solo 160 cm
¿Podré crecer aún más? Siempre e sido el bajito en todo y mi hermano que tiene 12 años está por rebasarme, en estos 2 últimos años no he crecido ningún centímetro, no sé si mi crecimiento es algo lento o ya de pleno quedaré a si, mis padres son algo chaparros pero mis primos y mi tío son bastante altos, a si que tan solo quiero saber cuánto más podré crecer
1 respuesta
I. Hola Roberto, en mi caso no soy directamente conocedor pero si lo deseas podrías pedir una prueba de analítica carpal (llamada también "prueba de la mano"), en tu médico de cabecera o especialista habitual. Es una radiografía concreta de los huesos de la mano, muy sencillla y de resultados en principio fiables.. es, creo, la mejor forma de monitorizar cómo marcha el desarrollo de una persona que aún se encuentra en edad de crecimiento
Dándote un punto de vista particular, a los 17 años los huesos ya habrán crecido sobre el 90% -o más- de lo que llegarán a crecer. En base a tu edad actualy la posible estatura de tus padres, valoro que podrías alcanzar todavía un 1,64 o 1,65 final, lograr una altura mayor en verdad lo encuentro muy difícil, pero con suerte a nivel de factor genético y trabajo quizás podría ocurrir,, sería útil ver qué opinión pueden decirte otras personas más puestas en este ámbito que yo.
Un número de varones no específico puede llegar a crecer en altura hasta los veinte años, aquí en TodoExpertos hemos visto varios casos así (los padres de cuatro usuarios). Superada esta edad, o bien llegados a los 20 años, los huesos de la persona se siguen formando y podemos crecer "a lo ancho" (espaldas, cadera), y en densidad ósea hasta los 22 o 23 años, pero a esta edad ya nunca en altura.
El varón medio crece en estatura hasta 19 años, aunque como digo se dan las excepciones de hombres que crecen en altura hasta los 20 e incluso 21.. en cambio yo por ejemplo, era alto y corpulento a los 14 años miniendo un 1,70, pero me quedé en un 1,77 final.. ya que sobre los 18 años dejé de crecer.
Como siempre comento, cuidando mucho la alimentación (consumiendo gran cantidad de lácteos), durmiendo bien, y practicando deportes como natación, ciclismo y baloncesto con asiduidad, durante estos tres años podrías crecer esos cuatro o cinco centímetros de estatura, es al menos mi valoración.
También podrías realizar, a modo de refuerzo de lo anterior, los siguientes estiramientos específicos para aumentar la estatura de manera posicional.
Suerte y mucho ánimo.
