Tengo Fascia Plantar debajo del Anular Izquierdo del pie y siento un chasquido muy molesto

Me gustaría saber como mejorar mi Fascia Plantar debajo del anular izquierdo del pie. He ido a Rehabilitación pero no he visto mucha mejora creo que también debería tomar desinflamantes me gustaría saber cual seria el desinflamante más efectivo para mejorar me fastidia mucho la sensación de chasquido cada vez que camino