Los retenedores pueden alinear de nuevo los dientes?

Hace aproximadamente un mes me quitaron los brackets y me colocaron retenedores para usarlos diario. El problema es que solo los uso en la noche y ya estoy notando que mis dientes se mueven un poco y mi retenedor esta flojo ya que siento muy poca presión, pronto iré a que me aprieten el retenedor, pero mi pregunta es, ¿si uso el retenedor todo el día eses cambios pueden desaparecer?