Anónimo
¿Antes de entrenar me masturbo y me canso más de lo normal que puedo hacer para parar eso?
¿Tengo 14 y hago deporte de combate antes de entrenar me masturbo y me canso mucho al hacer ejercicios en cambio cuando no me masturbo no me canso y me siento con más energía alguien sabe si es normal eso y como parar de hacerlo?
Respuesta de Eider Peralta
Al masturbarse malgasta energía, es algo completamente normal, por eso dicen que es un vicio, porque ese tiempo y esa energía que se gasta al masturbarse puede ser invertida en algo más, como en su deporte, por ejemplo.
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Respuesta de Brenda García
Solo no tienes que hacerlo antes de entrenar. Nada difícil