Me truena la espalda baja cuando me estiró, porque, solo me estiró y me truena toda, no me duele nomas siento que se libera
Tengo 23 años, mido 1.80 soy de complexión delgada y en general el cuerpo siempre me ah tronado, yo soy el que me gusta tronarme el cuerpo, pero me eh dado cuenta que tengo mucha facilidad, cuando quiero estirar las rodillas estás me truenan, nunca me ah dolido y ya han pasado años, pero desde hace un año cuando me estiró la espalda si siento presión en la espalda baja me truena, se siente bien no duele pero quisiera saber el porqué
1 Respuesta
I. Hola Luís, no soy experto pero personas conocedoras de la página comentaron a una señora que consultó, si no sientes o el crujido se acompaña de dolor o molestias, no debe temer nada.
En la mayoría de casos, si alguna parte de nuestro cuerpo “cruje” (o varias zonas lo hacen), pero sin dolor, en principio se trata sólo de una crepitación, como se explica en este artículo,
http://drjulianguerra.com/crepitacion-tronido-de-articulaciones/
Deseaba trasladarle un poco de información sobre este tema, recogida en parte de consultas anteriores, por si le fuese de utilidad mientras le atiende de primera mano un experto o profesional, le ruego me disculpe las molestias de lectura.
https://www.todoexpertos.com/categorias/salud-y-bienestar/huesos-y-articulaciones/respuestas/1309340/me-suena-la-espalda
https://www.todoexpertos.com/preguntas/95rjq97laji5vbqi/me-ocurre-algo-en-la-columna-porque-me-cruja-en-la-zona-lumbar
https://www.biziondo.com/por-que-truena-la-espalda-es-bueno-hacer-crujir-la-espalda
https://www.youtube.com/watch?v=XdjsKKByoJI
https://www.todoexpertos.com/categorias/salud-y-bienestar/huesos-y-articulaciones/respuestas/1422780/crujidos
Según tengo entendido, la musculatura y un posible hábito de "tensión" muscular en esta zona cervical y lumbar, llegan en ocasiones a tener una importancia enorme en el origen de estos chasquidos. Otro posible motivo es que se haya producido una cierta inflamación de los huesos de la espalda, pero el hecho de ser indoloro me hace dudar.
A grandes rasgos, esta crepitación asusta o intimida, y aunque en verdad puede ser síntoma o aviso de una patología, en la mayoría de los casos el sonido suele venir por los gases internos (oxígeno, nitrógeno y dióxido de carbono) que forman parte del líquido sinovial (que es el lubricante natural de las articulaciones).
Estos chasquidos o ruidos también podrían causarlos los tendones al estar volviendo a su sitio después de haberse descolocado de su posición original.
También la diferencia de presiones en el interior de la articulación juega un papel decisivo.
Los gases disueltos en el líquido sinovial tienen como función principal favorecer el movimiento, además de nutrir el cartílago, permite que los huesos no rocen más de lo debido entre ellos. Ocurre a veces que al forzar la articulación en un movimiento determinado, el espacio entre los dos huesos aumenta provocando que los gases disueltos salgan y la explosión de las 'burbujas de gas' sea el principal motivo del ruido, que además es muy característico (como un 'plop').
Creo que no tiene importancia alguna aunque no estaría de más pedir un electromiograma o radiografía de la espalda en tu médico de cabecera, para intentar descartar posibilidad de daño o anomalía en la zona.
Si es posible por favor díganos qué hábitos de vida tiene, en el sentido de si practica deporte, realiza un trabajo físico repetitivo o bien ha pasado por un estado concreto de estrés o tensión (preocupaciones), en los últimos meses quizás los expertos puedan servirse de esa información para orientarle de primera mano. Mucho ánimo.
