¿Cómo tener mejor postura, con ejercicios?

Preguntas y respuestas relacionadas

Operada de escoliosis severa hace 25 años

Hace 25 años me rectificaron una escoliosis severa doble con la implantación de una barra mediante la técnica de Harrington, desde hace unos 3 años he venido padeciendo bastante problemas sobre todo a nivel de extremidades inferiores y superiores...
1 respuesta

¿La joroba se puede corregir si se atiende de inmediato?

Hace unos dias noté que loa huesos de mi cuello los tengo hacia afuera, formando una curva "joroba" no la tengo tan avanzada pues, no es notorio fisicamente, me duele bastante aparte de sentir un poco ligado el cuello. Tengo 17 años.
1 respuesta

¿Tengo escoliosis leve que puedo hacer?

Me detectaron escoliosis leve. Y quería saber si puedo realizar ejercicios para mejorarlo cual me recomiendan. También si es seguro que la quiropractia me puede ayudar a corregir mi columna.
1 respuesta

Dolor riñones o espalda

Como están. Quisiera orientación acerca de un dolor matutino que llevo presentando hace unos 7 meses, el cual ocurre de vez en cuando. Es decir espaciadamente, unas veces pasa 1 mes y no me duele pero a veces ocurre con más asiduidad. El dolor en...
1 respuesta

Reducción del disco L5-S1, Escoliosis e Hyperlordosis

He leído sus respuesta y en su mayoría me parecen muy claras y bien explícadas por ello me dirijo a usted. Hace algunos meses me empezó un dolor que no cedía para nada en la espalda baja. Lo soporte y viví con el algunos días creyendo que era...
1 respuesta

Resonancia Magetica de columna vertical cervical sin informe

Desde enero de este año que sufrí dolores muy fuertes lumbares que se fueron corrigendo en este ultimo tiempo con sesiones de RPG. Pero comenzaron los mareos y vértigo en distintos momentos del día, también dolores de cabeza, se me dormían las manos,...
1 respuesta

Curvatura de la espalda y ejercicios para corregirla.

Desde hace tiempo ando algo acomplejado por mi espalda pues no la veo todo lo recta que debería. Y lo que es peor, las escápulas sobresalen bastante y a veces se me hace incómodo sentarme en algunas sillas. También noto como una especie de hueco...
1 respuesta

Pinchazos en la nuca y se me duerme lado izq de la cara y brazo

Últimamente tengo continuos pinchazos en la nuca, bien en el centro de la nuca, a esto también con mucha frecuencia siento adormecida la cara del lado izquierdo, lo mismo en el brazo y mano izquierda. A su vez los pinchazos también me aparecen por la...
2 respuestas

Mi hijo tiene escoliasis

Tengo un hijo con 10 años y me han dicho que tiene escoliasis, me he enterado por que es portero en el fútbol y tuvo una lesión de rotura de fibras y contractura en el cuella, al llevarlo al fisio me comento el problema. Me gustaría saber si el niño...
1 respuesta

Escoliosis y pesas

Soy hombre y tengo 23 años, tengo escoliosis en curva "c" en la parte lumbar de la espalda, vengo levantando pesas desde los 16 años y levanto buen peso como 85 kg en press de banca(pecho) 50kg en press militar (hombros), bueno, siempre tuve el lado...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema