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¿Cómo desconectar mi mente para poder dormir?
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Hipotiroidismo después del Radioyodo. Problemas.
De casualidad he dado con este página y he estado leyéndola un poco. Te contaré mi caso lo más brevemente posible, por si de casualidad con tu experiencia podrías arrojar un poco de luz, muchas gracias. Con 28 años me diagnosticaron un...
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Duda: ansiedad o depresión
Le voy a contar mi historia a ver si me puede dar algún consejo o diagnóstico. Todo empezó el 23 de junio de este mismo año, estaba delante del ordenador cuando empecé a tener una taquicardia, hormigueos, temblores, mareos... Sin causa aparente. Fui...
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Una dieta y ejercicios para alguien con sobrepeso
Llevo viviendo en Bélgica durante 1 año con mis padres (soy menor), tengo 17 años dentro de poco cumpliré mi mayoría de edad. Antes de empezar a contar mi problema, quisiera informar un poco sobre mi, así me puedes entender mejor y comprender mi...
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¿Esquizofrenia? ¿Psicosis? ¿O alguna otra enfermedad mental?
Bueno empezare con un antes y un después, espero que no se molesten y me ayuden... Primero que nada tengo 20 años a los 18 iba a entrar a una facultad y en el trayecto me subía a un colectivo, donde todas las personas me miraban feo con cara...
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Depresión continua
Mi nombre es Marella, bueno escribo para preguntar y quizás encontrar solución a mi depresión continua, puedo darme cuenta de que tengo muchas cosas buenas en mi vida pero cada vez que me pasa algo malo me deprimo mucho, dejo de comer y no salgo con...
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¿Cómo puedo controlar la ansiedad por las noches sin consumir ansiolíticos?
Soy otra vez yo.. Si antes se me ocurre decirte que voy bien antes me pongo peor.. Pues resulta que anoche pase una noche malísima.. Me acosté y antes de irme a la cama me tome media dormidina porque sabia que esa noche iba a ser muy larga por que...
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Nudo en la garganta
Soy silvia tengo 27 años desde ase nueve años sufro ansiedad por mi cuerpo an pasado miles de reacciones raras a lo primero tenia una pastilla de emergencia pues me podía controlar pero desde hace como tres dos años y medio creo que se me a cogido a...
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¿Enfermedad grave estomago o colon? ¿O ansiedad y colon irritable?
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Para dormir bien.
Tengo problemas a la hora de dormir.. Tanto para conciliar el sueño como para tener un descanso saludable. Sigo consejos como cenar ligero, relajarme, hacer deporte.. Pero cuándo me voy a la cama, por que realmente tengo sueño y me quedo medio...
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Sustituir lorazepam
Me gustaría saber si puedo sustituir lorazepam por algún medicamento sin receta o algo natural que me ayude con los nervios y la ansiedad.
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