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Bebe de 8 meses no duerme bien
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Calcular Horas extras Dobles
Pues tengo una plantilla que quisiera que me ayudaran a ver donde se puede corregir, a continuación proporciono los datos: (están formato de fecha hora) D2 = 8:00 (horas de trabajo, sin extras el horario es de 7:00 a 16:00) D3 = 1:00 (hora de...
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Cambiar mi aspecto físico
Hace un par de años que voi al gym pero de forma no continuada ya que por un motivo o por otro he tenido que dejarlo. Pero este año me he propuesto no dejarlo y llevo 5 meses entrenando. Tengo 34 años mido 1.66 y peso 55kg. Te agradecería que me...
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¿Bebe hiperactivo?
Mi hija tiene 7 meses, tomó pecho en exclusiva hasta los 6, y ahora pecho y purés. Desde que nació ha sido bastante nerviosa, ha dormido siempre mal, nunca de un tirón, y es muy adelantada para todo. Lo que pasa es que desde hace dos o tres semanas...
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Mi bebe juega con el biberón
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Rutina de principiante para volumen y dieta
Mi pregunta es sobre que opinas sobre la ruta de ejercicios de pesas que te voy a comentar y la dieta, teniendo en cuenta que mido 1'75 y peso 80 kilos, entreno de 8:30 a 9:30 de la noche y que yebo cuestión de un mes practicando pesas, osea...
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Rutina y dieta de volumen correctas
Haber si puedes ayudarme respecto al dilema que tengo con la tabla de ejercicios y la dieta para ganar lo máximo posible de aquí a mayo que empiece a hacer definición gracias, mi horario de entreno es de 20:00 a 22:00 Lunes pecho Pres banca, pres...
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¿Se puede contrarrestar la melatonina de más producida por las anticonceptivas?
Tomo Diane 35 como anticonceptivo recetado por mi dermatólogo para el acné. Hasta hace poco no me dio por leerme el prospecto (que es como una novela de Stephen King) y me llamó la atención que uno de los posibles efectos secundarios era el...
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Bebé de 15 meses se despierta muchas veces
Tengo un niño de 15 meses casi. Desde que nació no se duerme solo, tenemos que dormirle en brazos o al pecho de la madre. Por las noches se despierta muchas veces, en ocasiones 3 y otras hasta 12. Le hemos llevado al médico y está perfecto, hemos...
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Sumar colores formato condicional
Tengo algo que no me ha dejado dormir, resulta que tengo un listado donde, se muestra la hora en la que los empleados salen a almorzar, comer, cenar. Tengo un formato condicional que me hace lo siguiente: Pinta color rojo el almuerzo entre las...
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Subir de peso y quitar aspecto de delgado
Tengo 32 años, mido 1,80, peso 70 kg y de constitución bastante delgada. Quiero dejar de parecer un delgaducho con espalda y brazos estrechos. Desde los 19 a los 23 practiqué remo de forma semiprofesional con lo que mi mosculatura sobre todo del...
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