Espolón

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Últimamente tengo bastante dolor de espalda, ¿Hay algún deporte que me vaya bien?

No se que deporte hacer para mejorar un poco el dolor de espalda, ¿Me podrías ayudar a decirme algún deporte que me vaya bien para la espalda?
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Artrodesado de tobillo

Tuve una fractura de tobillo izquierdo con lesión de cartílago que requirió una artrodesis. Los gemelos de la pierna derecha se desarrollaron notablemente por el recargo. Se me nota una asimetría muscular que quisiera corregir. Agradezco tu opinión y...
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Síndrome del túnel del tarso

Bueno explico mi situación después de tres meses con un dolor que empezó con calambres al andar, en pierna izquierda, que corría hacia arriba por la parte trasera de la pierna. Primer diagnostico fascitis plantar, segundo espolón, tercero ciatalgia y...
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Sobre la Raqueta Adidas Kinetc

Quisiera saber cuál su concepto de la Raqueta Adidas en mención, me han dicho que es buena, y me dan ganas de comprarla. Actualmente tengo una Yuki II, me parece que es algo lenta ya para mi estilo de juego, soy de los que contraataca, y le gusta el...
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Dolor en soleo

Practico footing muy a menudo, hace 15 días me entró un dolor muy punzante, como si me clavasen una aguja, en el soleo externo de la pierna izquierda, no tengo hematoma ni hinchazón, reposé una semana, apliqué una pomada y calor y me pasó, pero ayer...
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¿Correr lento y mucho?

Holaa me podrias ayudar porvafor,, ¿Practico boxeo y quiero coger fondo pues queria saber si salgo a correr que es mejor correr a un ritmo lento y mucho tiempo? ¿O correr poco pero a un ritmo mas rapido? ¿Y otra cosa en boxeo no aguanto muchos...
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Espolón Calcáneo

Tengo 29 años.. Hace un par de meses me ha dado dolores en la planta del pie izquierdo, más en el talón. Me han diagnosticado facisits plantar por un Espolón calcáneo, Por radiografías se ve que no es muy grande.. He seguido tratamiento desde hace un...
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¿Son adecuadas mis botas?

Tengo unas botas adidas Copa Mundial y querría saber si son adecuadas para césped artificial (que contiene bolitas de caucho) o debería usar de minitacos (toda la suela). Ya me he roto el cruzado una vez y ayer me di otro buen susto. ¿Tendrá qué ver?
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Si me duele las piernas de tanto correr que pasa

Corro todas las mañanas y de noche y las tengo inchadas que pasara
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Dolor de pantorrillas en la cama

Desde hace un tempo vengo sufriendo un dolor intenso en las pantorrillas, desde el tobillo a la rodilla, con sensación de calor fuerte, tan intenso que no me deja dormir. Ocurre siempre en la cama, en ambas piernas y desaparece y me encuentro bien...
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