Primera vez en el gym 17 años

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Acabo de cumplir 15 años y mido 1,56 quisiera saber si podré llegar al 1,70 como mínimo ?

Mi mamá mide 1,50 y mi papá mide 1,65 Por parte de mi mamá mis primos y tíos son más altos que el 1,68 a 1,75 y por parte de mi papá hay algunos que llegan hasta el 1,85 siendo mi papá el más bajo entre ellos. Yo práctico todos los días ejercicio de...
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Tengo 18 años y mido aprox. 1.67 ; quisiera saber si a mi edad puedo llegar al 1.70 o 1.72 que es la talla que deseo alcanzar

Tengo 18 años de edad y mido aproximadamente 1.67, eh vivido con esta intriga desde que tenia los 14 años de edad, y por ello es mi pregunta en primer lugar, quisiera saber si el crecimiento tiene algo que ver con los rasgos familiares o rasgos...
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Horchata

Soy chico de 27 años, 1,77m de altura y 72 kg de peso, sé que tengo unas buenas medidas, pero aún así voy al gimnasio diariamente con la intención de ganar VOLUMEN muscular y DEFINIR, - El ejercicio diario que realizo: Voy por las mañanas al gimnasio...
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Basket

¿Tengo 17 años y ago 18 pa marzo del año que viene sabrías decirme cuantos cm me quedan por crecer? Más o menos! ¿Otra cuestión es tengo un salto vertical de 54 cm y llego a colgarme del aro con una sola mano pro no ago mates crees que con ir al...
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¿Cuánto mas creceré?

Soy varón, español, 1'72 m de altura, 15 años, 58 kg hago fútbol, bicicleta mis hermanos miden mas de 1'83 m estoy tardando mucho pero me dijeron que a ellos también les paso, como bien, duermo mas de 7 horas. Necesito la opinión de un experto. Mi...
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¿Quería saber cuanto crecerá mi hermano?

Mi hermano mide entre 1,73/74 cm y tiene 18, hace dos años no crece (su padre mide 1,75 y su madre 168 pero tiene tíos que miden entre 1,80 y 1,78). ¿Él quería saber si seguirá creciendo? ¿Si la respuesta es sí cuanto más crecerá?
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Aumentar musculo

Volví al gimnasio y mi objetivo es aumentar masa muscular, soy hombre de 20 años, delgado, mido 1.73 y peso 59 kg. Trabajo 1 músculo por día y descanso uno, mi problema no es el entrenamiento, si no la dieta, quisiera saber.. 1.- ¿Cuántas calorías...
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Que significa mi edad osea retrasada y seguiré creciendo. ¿Cuánto mediré?

Cuando era niño tenia una altura normal para la de mis compañeros pero poco a poco me fui quedando pequeño hasta que era el más pequeño de todos al realizarme la radiografía de la mano a los 12 años me detectaron que mi edad osea estaba retrasada por...
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Rutina y dieta para volumen

Tengo 32 años de edad, peso 70 kgs y mido 1,78 mts, hace 2 años que había dejado el gimnasio y estoy entrenando nuevamente desde hace 2 meses, quisiera me dieras una rutina y dieta para ganar masa muscular sin ganar nada de grasa y sin recurrir a...
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¿Qué tanto podría crecer tengo 17 años recién cumplidos y mido 1.80, mi madre mide 1.66 y mi padre 1.95 podre crecer unos 10 cm?

Altura máxima y consejos que me ayuden para lograr mi meta de crecer 10 cm más
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