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Puedo mezclar valeriana forte con espino blanco?
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¿Algún truco para descansar mejor?
Duermo muy mal(calidad) y hecho mis horas¡9!. También para conciliar el sueño tomo pastillas(Zholpiden). ¿Qué pasos o trucos puedo hacer para que me despierte con energía todos los días y no con la cabezA ANEURONADA pues me agobia bastante estar así...
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Ansiedad y ataques de pánico
Mi novio sufre de desorden de pánico y esta recibiendo terapia profesional(con psicóloga y psiquiatra). Me gustaría saber que tipo de terapia natural de puede aplicar para prevenir los ataques o para disminuir la intensidad de los mismos... Le...
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¿Cómo saber que tengo extrasístoles?
Tengo ataques de pánico hace 9 años... Lo que me desencadena el pánico es especialmente que soy cardiofóbica, cualquier latido, arritmia o taquicardia me desencadena pánico, me dicen que las extrasístoles las tiene todo el mundo, y que generalmente...
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¿Ansiedad o TOC? ¿Alguien me puede ayudar?
Soy un chico de 26 años y no se si esto es una recaída fuerte o no encuentro la salida ahora. Tuve un ataque de ansiedad hace 1 año y medio. Tras 5 días de fiesta, durmiendo y cansancio excesivo tuve lo que se conoce un ataque de ansiedad. Acudí al...
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Ayuda, tengo muchas pesadillas
Tengo muchas pesadillas, duermo pero no descanso, soy muy nerviosa no paro en todo el día, son pesadillas con traumas de mi niñez y con familiares fallecidos muy cercanos, normalmente mis padres y algunas veces familiares más lejanos,, sueño mucho...
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Gastritis después de comer, gases, estreñimiento, cólico estomacal
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¿Existe solución para tratar el insomnio?
Desde hace unos años vengo teniendo problemas para poder conciliar el sueño, que se van acentuando con el tiempo y me está creando un gran problema. Al principio me visitó una psiquiatra recetándome Seroquel 100mg que me producía inquietud y...
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Infusiones abortivas
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Eritrofobia con fobia social ¿Existe una solución efectiva?
Padezco de Fobia Social con Eritrofobia, o Eritrofobia con Fobia Social.. Ya no lo diferencio muy bien. Lo de la fobia Social lo he superado bastante bien gracias a medicación (Nardil, durante dos años y medio) y ahora con Pridal... Pero lo de la...
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Duda yasmin
Tengo 22 años y me estoy cuidando con Yasmin, ya es mi segundo mes usuandola, pero aun tengo muchas dudas del efecto de otros medicamentos sobre su efectividad. Se que los antibióticos decrementan su efectividad, pero tengo dudas con los siguientes...
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