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Estoy entrenando natación y quisiera consejos para poder mejorar mis marcas técnicas y bajar tiempos
Estoy entrenando natación por dos años y quisiera consejos para poder mejorar mis marcas técnicas y poder bajar tiempos. Admemás tengo un poco de dificultad en estilo pecho, que sonsejos me puedes dar para mejor este estilo
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Quisiera hacer crecer el musculo de mis brazos
Quisiera hacer crecer mis brazos, entreno de lunes a viernes y alterno los ejercicios de brazo por ejemplo el lunes hago Curl de bíceps con barra, Curl martillo con mancuerna, Extensiones de tríceps en polea alta manos en pronación, el martes hago...
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Equipo de windsurf para principiante
Me gustaría iniciarme en el windsurf y no tengo ni idea, tampoco puedo pagarme unas clases ¿Qué tipo de equipo me recomiendas?, claro está de segunda mano. ¿Qué consejos me das para empezar a andar con la tabla?
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Reacción química en gasificación
Requiero conocer la masa de vapor de agua, carbón y oxigeno para producir una masa dada de gas sintético en un gasificador. El problema es que no sé cómo balancear el C, ni el hidrógeno ni el oxígeno, ya que la composición del carbón está en %peso y...
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Tengo una hernia discal y necesito bajar de peso pero no consigo que la dieta funciones
Estoy desesperada ya no se que hacer el medico me ha dicho que debo bajar de peso por que tengo una hernia discal la cual esta empeorando y no se que más hacer he hecho de todo miles de dietas y no funciona no se como bajar de peso por favor dime...
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Plan de entrenamiento y dieta para bajar grasa acumulada
Haciendo una rutina de pesas y algo de cardio, en 3 meses he conseguido definir músculos de los brazos y de las piernas sobremanera, pero aun tengo grasa acumulada en la tripa y en el pecho, quiero bajar esta grasa, me quiero proponer bajar toda la...
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Cambio de raqueta y/o gomas
En este momento uso una peter korbell con gomas sriver fx max Quiero un poco más de velocidad, pero con más control y un poco más de efecto La pregunta es que si cambio mis gomas y uso al misma madera o compro otra madera, tengo 2 opciones una joola...
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¿Cómo puedo aumentar la musculatura de los brazos y el abdomen?
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Grips y elección de raqueta
Ahora a mis preguntas, yo juego tenis desde hace 1 año, tengo un juego muy variado, pero me gusta jugar más a fondo o media cancha, tengo una muy buena derecha y un revés a medio nivel que estoy trabajando para mejorarlo, también me gusta usar mucho...
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¿Me funcionara esta gráfica en mi pc y si esta es buena para videojuegos?
Pues lo dicho solo saber si esta grafiica esta bien para mi pc y si esta es buena o no solo por saber ya que no dispongo de más de 100 €, por saber si comprarla o no muchas gracias de antemano saludos cordiales. - La tarjeta gráficas es : Tarjeta...
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