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¿Qué arte marcial puedo practicar con una ruptura de menisco en la rodilla?
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Mejorar la calidad al patear
Y respetos de nuevo sensei, ¿Qué ejercicios podría realizar para lanzar con más eficacia y precisión una DOLIÓ CHAGUI (patada circular a la cara) y una FURIO CHAGUI(patada circular ala cara con giro de 360º?
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Lexion rodilla grave
Quisiera preguntarle algo, ya que lo que estoy leyendo por internet parece muy desconsolador, y la verdad mi traumatólogo no me aclara, ni me quiere decir más que lo justo, hace 14 meses aprox. Tuve un accidente laboral me caí de un segundo piso y...
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Método para aprender por mí mismo
Llevo tiempo haciendo musculación y combinándola con aerobios y entrenamiento de la flexibiliad en general, y me gustaría iniciarme en alguna arte marcial, la que sea. Me interesarían especialmente las que hacen mayor hincapié en la autodefensa. Pero...
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Tenoctomia del bíceps largo
El lunes me operaron del hombro derecho (luxación anterior hace ya 2 años, con lesión de hill-shac y bankart), el caso es que en la intervención vieron el tendón del bíceps largo muy degenerado y en el informe me dice que hicieron una tenoctomia. Yo...
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Dolor glúteo
Tengo una consulta tengo un problema en mi glúteo izquierdo me lesione haciendo deporte un sobre esfuerzo al musculo del glúteo fue al correr, parece que fue al no calentar bien, lo que pasa es que al agacharme sin doblar la rodilla y levantarme...
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¿Hes recomendable el uso de la bicicleta en un caso de rehabilitación mal deslizamiento patelar por atrofia del vasto inteno?
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Dolor y Deformidad Pie hacia dentro, ¿Por mala OSTEOTOMÍA? Hace 9 años
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Lesionado de rodilla y trabajador nocturno
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