¿Corregir rectificación lumbar y cervical con ejercicios?

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Tengo cifosis

He ido al médico y me ha dicho que tengo cifosis, es decir, chepa. Soy joven, tengo 19 años así que pienso que si hay manera de corregir el problema sería más fácil que dentro de unos años. ¿Qué ejercicios o pautas me recomiendas para que la chepa...
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Necesito ayuda con mis dolores en huesos y articulaciones

Soy txabi tengo 43 años, estoy trabajando y acabo todos los días muy mal, tengo dolores continuos que no remiten lcon los analgésicos, antiinflamatorios, relajantes musculares hasta con los parches de morfina no se me terminan de quitar, he probado...
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Ejercicio con Hernia discal Cervical y Lumbar

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Tengo 20 años y tengo un problema en mi pene, esta desviado, y curvo, me causa mucha vergüenza, y nunca he tenido relaciones con nadie, por lo mismo, no se que puedo hacer, no me duele, ni nada, pero no se si ha una mujer le puede gustar un pene así...
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