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Como quitar el acné rápido
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¿Cómo combatir flaccidez y celulitis cuando se tienen aún haciendo ejercicio?
Tengo 36 años, mido 1,66 mts y peso 51kg. Realizo ejercicio aeróbico 6 veces a la semana-caminata-trote- 8km (entre 53 y 58 minutos, según la intensidad). Además dos o tres veces por semana, realizo por mi cuenta, ejercicios de tonificación con...
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Como tener una alimentación sana y equilibrada
Me encantaría aprender a comer sano y equilibrado, no es por motivos de adelgazamiento, es simplemente para sentirme mejor por dentro y comer un poco de todo. Pero tengo varios problemas: - Soy estudiante, no vivo con mis padres y la mayor parte de...
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Reafirmación de Abdomen! URGENTE!
Desde siempre eh pesado 65 kg, mido 1.65, pero en estos últimos 2 meses eh estado subiendo y bajado de peso, no exageradamente creo yo, a lo más que llegue fue a los 69 kg, y baje 2 kg en 1 mes, en fin* Desde siempre eh tenido las tan llamadas...
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Diane 35
Soy una chica de 26 años. Nunca he tenido acné, salvo alguna que otra espinilla para la regla. El problema es que hace un par de años el problema se ha agravado algo más, me he estado tomando diane 35 en dos ocasiones como tratamiento y se me mejora...
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¿Dieta 800kcal o 1200kcal?
Soy una persona obesa y tengo algunas dudas sobre dietas y ejercicios que me gustaría me aclarase. He leído que si haces una dieta de 800 kcal el metabolismo se ralentiza. Si hago 2-3 horas de ejercicios al día, alternando caminar y correr, ¿Cuántas...
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¿Que hago para eliminar todas las espinillas que me aparecieron?
Tengo 16 años y toda la zona de mi frente, pómulos, nariz y barbilla se llenaron de espinillas cosa que no me había sucedido antes regularmente eran tres o cuatro durante mi periodo menstrual pero ahora son totalmente llenas estas zonas y no he...
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Ayer en la noche me depilaron el rostro con cera (es la primera vez), había pasado como dos horas y no tenia ningún efecto negativo, me fui a dormir y hoy desperté con muchos granitos en mi frente y algunos en mis cachetes, me limpie la cara con un...
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Acné Como se pude curar y tratamiento
Mi hija tiene acné con 22años y nunca jamás había tenido antes, hemos visitado varios dermatólogos con sus correspondientes tratamientos, pero ninguno le hace efecto, ella está ya desesperada y yo ya no sé dónde más llevarla.. Me gustaría si alguien...
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Heridas en la piel que no curan
Tengo unas heridas en la piel que hace un año que no se curan y van a mas fue a raíz de un tattoo que me hice y en un año no se me han curado son superficiales pero me pican mucho y cuando me rasco me sale un liquido transparente ya he intentado...
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Remedios contra manchas de acte
En los últimos meses, supongo que desde agosto me han empezado a aparecer manchas dejadas por el acne; me he puesto muchos productos dermatológicos para evitar las espinillas pero no he probado ninguno para quitar manchas, el motivo por el cual no he...
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