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Beneficios de la natación para alguien delgado?
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Trabajo sobre instructor deportivo en cualquier deporte, pros y contras (estudio educación física)
Mi nombre es omar, soy estudiante de la lic. De educación física, en la asignatura de Voleibol, me asignaron un tema para exponer, el cual se llama: instructor deportivo, de este tema necesito saber que se necesita para llegar a ser un instructor, en...
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¿Cómo fortalecer el vasto interno?
Llevo mucho tiempo haciendo reposo (3 meses) y ahora he empezado a hacer ejercicio para intentar superar esta lesión que por lo que me ha comentado el médico y ha visto en la radiografía se trata de un desplazamiento de rótula hacia el interior...
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Lesión de rodilla.
Tengo una lesión en la rodilla derecha y no sé si es de menisco o de tendones. Me explico: Me la hice jugando a baloncesto, deporte que practico con regularidad, hace 7 semanas, aunque ya había notado alguna molestia con anterioridad. Creo que fue,...
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Modelos de Gafas natación cristal templado (mejor tintadas)
Quería saber si existe algún modelo de gafas de natación con el cristal templado y oscuro además de las "galileo cressi"
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¿Cuánto llegare a medir si tengo 14 años y en 6 meses cumplo los 15 años?
Tengo 14 años y mido 170-171cm(descalzo), mi madre mide 155cm y mi padre 175-177cm, tengo por parte de familia algunos primos, tíos y abuelos que llegaron o miden más de 178cm, también no se si esto influya en algo pero mi manos y pies son de un...
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¿Cómo coger el ritmo de nuevo?
Mi nombre es David y yo he nadado desde que era pequeño desde los 5 luego yo deje de nadar cuando tenia 14 anos, yo fui bastante bueno en esa edad, estuve ranquiado de tercero a nivel nacional en 100 pecho y de 22 en 100 libre más que todo corro...
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Lumbares abdominales y taekwondo
Tengo 41 años, soy mujer y llevo 4 meses haciendo taek won do. LLevaba muchos años sin hacer deporte, antes hacía Judo. Al principio calentábamos en clase de Taekwondo casi tres cuartos de hora antes de empezar a entrenar y no me dolía nada. Es más,...
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Quiero endurecer mis glúteos
Espero que estés muy bien Caso es el siguiente.. Soy una chava de 19 años de edad, siempre he sido frondosa de todos lados, piernas, busto, glúteos, hace poco más de un año empecé a mejorar mi alimentación para bajar de peso, y hace 6 meses que...
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¿Puedo denunciar al Ayuntamiento? Cerramiento Terraza
Quiero realizar un cerramiento de una parte de la terraza de mi bajo. El proyecto es el mismo que ha realizado mi vecino apenas hace un año. He presentado licencia de obra menor, esquema, presupuesto y todos aquellos papeles que me ha solicitado el...
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Meniscopatia medial, asta menisco interior roto,
Tengo el menisco interior roto, de la pierna izquierda,(meniscopatia medial)Degenerativa. Tengo 47 años. Llevo así desde Abril y este mes me diagnosticaron esto. Hago cinta corriendo suave, aveces un poco más ligero. Tengo unas preguntas, a ver si...
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