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Algunas Tecnicas para poder dormir o alguna pastilla?
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¿Sigo una buena dieta?
Tengo 21 años, mido 1,78 y peso 74 kg. Mi objetivo es ganar algo de masa muscular y llegar a los 78 kilos más o menos, ya que me veo algo delgado. Ésta es la dieta que suelo seguir: Desayuno (7.30): Alterno entre: 2 piezas de fruta y leche desnatada...
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Clara de huevo pasteurizada
Mi intención es empezar a tomar las claras de huevo pasteurizadas pero no se muy bien como tomarlas... Me han dicho que las meta en el microondas y cuando estén subidas las tome pero no se... Mi pregunta es, ¿Cómo es mejor tomarlas? ¿Mejor antes de...
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Hipérico - efectos e interacciones
No se si es la sección correcta para hacer la pregunta pero ahí va... Estoy dejando un antidepresivo, el motivan... Por los colaterales ( falta de apetencia sexual) ahora conseguí tomar solo media pastilla... Voy poco a poco. Intentaron darme otro...
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Como eliminar plaga de mosquita blanca?
Tengo 2 meses en esta casa y desde esta semana he notado tengo insectos en mi habitación, por la noche prendo la luz y trabajo, pero siento me pican la piel y noté que son pequeñas polillas que tocan el foco y caen SOBRE MI pues la cama esta bajo la...
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Decorar habitación.
Acabo de comprar los muebles de la habitación y tengo dudas de que clase de cortina poner, así como la colcha y ropa de cama. La cama es tipo apolo para somier 135/190 categoría ateneo color cerezo. Así también quería saber si quedaría bien pintar...
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¿Me dices si tengo fimosis?
Soy un chico de 15 años y tengo un problema. Creo que tengo fimosis ya que no consigo echarme el escroto hasta liberar todo el glande, no se si podría hacerlo ya que me parece que se romperá. ¿Es posible eso? Y veo que ai una vena que cruza la parte...
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Tengo miles de granitos chiquititos en la cara, ¿Cómo lo soluciono?
Soy mujer. Tengo 28 años, nunca he tenido acné ni problemas de piel. Hace 2 días me salieron miles de granitos en la cara, no son rojos ni tienen agua, solo se notan a contra luz, como relieve. Principalmente de los pómulos hacia abajo y llegan hasta...
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La noche, el alcohol y el gimnasio...¿Son compatibles?
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Glutamina
Tengo 30 años, mido 1,84 y peso 83 kg. Llevo 5 años entrenando en gym, y últimamente he estado tomando proteínas y creatina. Me han aconsejado tomar glutamina (junto con proteínas) para los meses de verano, en los que quiero hacer algo más de...
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Gomarco aquapur air
Recientemente me compré un colchón marca gomarco aquapur air. La verdad es que lo encontré un poquito duro, pero no incómodo (yo dormía en uno de látex). El vendedor me dijo que tenia 4cm de visco (sino recuerdo mal). He mirado en la web de gomarco y...
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