Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Como quitar el dolor muscular de espalda
Preguntas y respuestas relacionadas
¿Ejecución ejercicio de hombro y tríceps?
Perdona se me había olvidado preguntarte también, ¿Cuándo hago hombro con press tras nuca tengo que bajar la barra hasta tocar el hueso de detrás del cuello o solo hasta que mi brazos estén paralelo al suelo? ¿Y cuándo hago tríceps con press francés...
1 respuesta
Recuperación clavícula
Hace unos 17 años (ahora tengo 31) me fracture la clavícula y me aplicaron un aparato corrector, años más tarde, aun sintiendo las consecuencias (poca movilidad y debilidad del brazo izquierdo, el lado donde se produjo la lesión), visito a una...
1 respuesta
Rutina de 3 días para masa muscular
Me apunte hace un mes al gimnasio para ir Lunes, Miércoles y Viernes. En este mes he ejercitado cada día todos los músculos haciendo 1 ó 2 ejercicios de cada musculo para adaptarme ya que estaba empezando. Ahora lo que quiero es aumentar masa...
1 respuesta
Lumbalgia
Me llamó mucho la atención tu currículum y es por eso que te escribo. Soy Erick de México, tengo 24 años y hace 6 meses sufrí una lumblagia muy fuerte, que estuvo a punto de ser hernia, pero afortunadamente y gracias a los ejercicios de...
1 respuesta
Dolor en piernas
LLevo corriendo desde el 1 de septiembre, con una media de 3 ó 4 entrenos semanales. Corro siempre por ciudad o una antigua vía de ferrocarril. Realizo estiramientos después de correr, y para antes de correr no hago nada. Suelo participar en pruebas...
2 respuestas
Tengo un hundimiento en la parte posterior de la rodilla y dolor
Ojalá me puedan ayudar, tengo 21 años y desde hace algún tiempo empecé a señor hormigueo en mis piernas y a veces dolor y me han salidos unas venitas, también tengo todas las piernas con piel de naranja me prieto y se siente la piel de natanja, al...
1 respuesta
Rehabilitación del 5 metacarpiano
Resulta que me operaron hace 40 días, de rotura del 5 metacarpiano(me pusieron una placa y 5 tornillos)y la rehabilitación que me mandó el cirujano fue usar una pelotita (cerrar y abrir la mano)mi problema es que cuando cojo algo con la mano cerrada...
1 respuesta
Dolor después de una semana de la extracción
Hace 6 días me extrajeron la muela del juicio inferior derecha. Desde entonces me duele la mandíbula, sobre todo en la parte cercana al oído. La extracción fue traumática porque la muela no salía y estuvieron tirando unos 40 minutos. La herida parece...
1 respuesta
Hipertensión distinta según la postura del cuerpo
Hace 3 años estuve haciendo el "despistaje" en mi centro de salud para saber si tenía la Tensión arterial Alta, ya que haciendo algunas mediciones en casa me daba a veces 14 - 9 ó 14 - 10. Cambié mis hábitos alimenticios, hice un poco de ejercicio y...
1 respuesta
Lesión aductor
Tengo 15 años y hace mes y medio más o menos jugando al fútbol sentí un dolor en al aductor por la parte de la ingle, no le di mucha importancia y seguí jugando hasta que empezó a dolerme más fuertemente y tuve que parar de jugar, a los 5 días volví...
3 respuestas
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas
Musculación
Lesiones traumáticas