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Quisiera hacer crecer el musculo de mis brazos
Quisiera hacer crecer mis brazos, entreno de lunes a viernes y alterno los ejercicios de brazo por ejemplo el lunes hago Curl de bíceps con barra, Curl martillo con mancuerna, Extensiones de tríceps en polea alta manos en pronación, el martes hago...
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Guardar en tabla campo calculado en formulario
Necesitaría saber como guardar el campo calculado EDAD (el cual se calcula a partir de la fecha de nacimiento y la fecha usando DIffecha) en la tabla desde la que proviene el formulario. Por otra parte, que me comenten si hay una forma más precisa de...
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Nitro tech es buena proteína
Llevo tomando tomando nitro tech por una semana.. Pero parece ser que mi cuerpo no la asimila bien... ¿Por qué me produce gases y malestar estomacal?
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Quemar la grasa sobrante...
Tengo 17 años soy chico y peso 69 kg's voy al gimnasio 5 días a la semana: Lunes martes miércoles jueves y sábados y algún que otro domingo salgo a correr o con la bici. Muy recientemente juegaba a baloncesto entrenando 3 veces por semana más 1 día...
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Valores de un campo que son los valores de otro
Estoy intentando crear una base de datos en la que hay un formulario donde se van introduciendo datos de almacenamiento de residuos Hay un campo que pone "fecha inicio almacenamiento" y otro que es "fecha cesión". Me gustaría que, para cada registro,...
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¿Cambio de rutina, creatina, dieta?
Llevo 6 meses en el gym.. Al principio pesaba 102 kilos.. A base de dieta, con proteína, carbos controlados y midiendo calorías, ejercicios de pesas y cardio he bajado 11 kilos,, peso ahora 91 y la parte superior de mi cuerpo esta marcada (trapecio,...
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Ayuda con rutina de ejercicios y consumo de whey protein y aminoácidos para ganar volumen muscular
Por si no te llego... Acá de nuevo Hola Oscar: gracias por tu tiempo y por responderme.. Acá vamos ... Esta rutina me la dio mi entrenador del gym, que es para volumen y potencia, siempre he creído que no sirven las cosas estéticas... ¿Deben ser...
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Rutina (hipertrofia).
Soy David, tengo 22 años y desde hace un mes ejerzo como enfermero. Leyendo en algunos foros he podido apreciar que soy mucho más inculto de lo que creía en este tema. Llevo un mes practicando ejercicios de musculación, mido 1.75 y peso 80 kg. A...
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Filtrar 2 campos de access a un msflexgrid
Estoy haciendo una aplicación que me guarde y reporte datos de ventas en un bd de access, ya logre modificar algunos códigos que encontré y le añadí a mi form, ahora me suma desde el mismo flexgrid donde se muestran los datos consultados, así mismo...
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Modificar datos en tabla desde formulario independiente.
Tengo un formulario independiente (FAltas), con 3 botones (Altas, Bajas, Modificacion). Con el botón Altas y Bajas no tengo ningún problema, pero con el que tengo problemas es con el de modificación. Os comento lo que tengo realizado por si me podéis...
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