Tengo hernia de disco

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Consultas sobre tocadiscos

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¿Puedo hacer abdominales sin perder peso?

Tengo 28 años de edad, he tenido dos hijos y con el ultimo aumente mucho de peso, mi estatura es de 1,53 y peso 60 kg. En estos momentos tengo mucha panza todavía mi ultimo niño ya tiene 14 meses y no he podido perder mas peso. Hace semanas que estoy...
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Mi nombre es José Ramón y tengo una duda que tal vez me pueda solucionar. Tengo 40 años y mi vida laboral ha sido como auxiliar de enfermería. Hace unos años me diagnosticaron de hernia de disco, la cual me va haciendo imposible seguir con el...
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Soy montador de estructuras pesadas metálicas de grandes superficies. En febrero 2016 accidente laboral con resultado Hernia L5/S1 con operación sin fijación. Arrastró fuertes dolores, hasta que en Mayo 2017 siento fuerte pinchazo en la misma zona....
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