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Evolución sobre una operación de ligamentos de la rodilla, aún la tengo hinchada y poco musculada
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Articulación en las rodillas
Mis rodillas suenan como si les faltara lubricante, ¿Algunas sugerencias?
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Rehabilitación de rodilla
Doctor le cuento mi mamá se fracturo la rotula la operaron y según su medico todo bien estuvo con yeso unos 35 días y luego paso como 20 días sin realizar ningún tipo de rehabilitación ya que su medico le dijo que debía mover su rodilla sola pero su...
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Tengo una periostitis tibial anterior y no se me cura
He hecho varias preguntas para que me ayudar con una tendinitis tibial anterior, pero hoy he ido a un fisioterapeuta y me ha dicho que es una periostitis tibial anterior, me la hice con un golpe en el pie jugando a fútbol hace un mes y medio, he...
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Espolón en tobillo
Es la primera vez que hago un a pregunta. Tengo 46 años. Corredor de fondo aficionado. Tengo espolón debajo de tobillo derecho. Me van a operar el jueves. Estoy algo preocupado. Que tal la recuperación. ¿Cuánto tiempo aprox.? ¿Es doloroso? ¿Se puede...
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Rotura de cuádriceps
Hace tres semanas, después de estar 4 o 5 años sin hacer deporte, decidí entrenar a fútbol. La primera semana sentía dolores en el cuádriceps pero podía seguir con el entreno, cuando llegaba a casa me ponía hielo y al día siguiente me sentía mejor....
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Elasticidad, pateo...
Quisiera que me proporcionara unos consejos para mejorar mi técnica de pateo(más que nada altura), práctico taekwondo(cinta amarilla) tengo 16 años y de verdad me enoja que mi hermano menor de 12 años tenga una altura mucho mayor que la mía en pateo.
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Aliviar la condromalacia rotuliana
Tengo condromalacia rotuliana desde hace un años, me han mandado a fortalecer el cuadricep, antiinflamatorios, cartílago de tiburón, etc. Me han quitado el runnin, pero me han permitido salir a caminar, patinar y montar en bici (sin excederme), pero...
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Escoliosis leve
Me diagnosticaron con escoliosis, a lo mejor mi culva es de 5 a 10 grados aproximadamente. Me contaron que cuando el niño tiene escoliosis de 10 a 15 grados, no se le da tratamiento, solo estará bajo observación hasta que pase su pubertad, & que la...
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Siento como bolitas que inflan y desinflan en distintos lugares de mis piernas
Tengo sensación de bolitas que inflan y desinflan en distintos lugares de mis piernas. No veo nada sobre la superficie, ni ha variado la temperatura, ni hay hinchazón, nada... Sólo esa sensación. ¿Qué podrá ser? ¿A qué clase de especialista debería...
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Lesión en el Cuádriceps derecho por no calentar
Tengo 15 años, peso aproximadamente 53kg y mido 1,68m. Juego al fútbol en el equipo femenino de mi ciudad. Hace 2 meses tuve un tirón en el Cuádriceps y lo conseguí curar solo con hielo durante 8 días e iba a entrenar y no sentía ningún tipo de...
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