Propiedades de las frutas y vegetales

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Alimentación y algún suplemento

Hago musculación desde hace + de 10 años, tengo actuelmente 36 y estuve unos 3 años sin hacer por no disponer de tiempo. Hace 1 mes que retomé, lentamente para ponerme a tono y esta semana que viene voy a empezar firme y con la rutina ya probada. Mi...
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Suplemento para el pelo

Estoy tomando Finasteride para evitar la caída del cabello, y quisiera saber si me podrías recomendar algún tipo de suplemento que me ayude a fortalecer el pelo. También quisiera preguntarte si hay algún tipo de suplemento vitamínico o parecido que...
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Tengo colesterol alto y soy hipertenso

¿Qué remedios me ofrecéis?
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Boxeo y dieta para bajar de peso

Tengo dos semanas practicando box 6 veces por semana solo descanso los domingos el entrenamiento dura 1.30 minutos minimo. Pero tengo sobre peso mido 1.55 y peso 62 kgs. Ya que estoy poniendo todo mi empeño quisiera que las cosas dieran resultados...
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Me gustaría que me indicaras algún ejercicio para quitarme la grasa de la espalda y los glúteos

Soy una chica y tengo algo de grasa localizada entre los glúteos y la espalda me gustaría quitarla sabes de algún ejercicio que pudiera hacer en el gym que no me haga ensanchar de cintura más bien reducirla. Te agradecería tu respuesta todos me han...
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Dieta para granulomas en el hígado, sarcoidosis

Ya expuse un tema anteriormente, sobre esta dolencia, pero ahora mi pregunta es la siguiente: ¿Qué dieta debería seguir ante esta enfermedad?. Ya visité a un digestivo hace unos días y me recomendó dietas exentas de grasa animal, me receto un...
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¿Podrías aconsejarme alguna dieta saludable para mí?

Espero que puedas ayudarme. Me preguntaba si podrías ayudarme a encontrar la mejor dieta para mí. A pesar de que me hayan dicho muchas veces que lo mejor es una dieta con la mínima cantidad de carbohidratos, supongo que también han de estar presentes...
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De todo un poco...

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¿Qué suplemento tomar?

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Remedios para Helicobacter phylori

Quería proguntarte sobre un remedio que he leído para eliminar la bacteria HELICOBACTER que provoca las ulceras. He visto un producto llamado CITRATUS, que es El aceite esencial de Cymbopogon citratus. Vale unos 60 dolares y dice que elimina la...
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