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Estoy deshidratada y he engordado muchos kilos.
Me hice muchos exámenes creyendo que estaba con algo a la tiroides, bueno, eso aun no lo se pues me entregan los examenes la otra semana. Hoy solo tengo en mis manos algunos examanes de orina que me hice además que arrojaron un nivel de...
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Perdida de masa muscular
Tengo una serie de interrogantes acerca del mundo de la musculación debido a una experiencia de tres años yendo al gimnasio, resulta que el año pasado sobre el mes de marzo empecé a hacer dieta para aumentar de volumen, esta dieta es la siguiente:...
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Ganar masa muscular y bajar barriga
Mido 1,73 y peso 63kg, pero tengo barriga. Hago ejercicio de lunes a sábado( si quieres te mando la tabla), pesas, cinta, abdominales... Quiero ganar volumen o masa muscular, unos 3 o 4 kilos. Pero no ponerme redondo. Ademas me interesa bajar...
3 respuestas
¿Podrías aconsejarme alguna dieta saludable para mí?
Espero que puedas ayudarme. Me preguntaba si podrías ayudarme a encontrar la mejor dieta para mí. A pesar de que me hayan dicho muchas veces que lo mejor es una dieta con la mínima cantidad de carbohidratos, supongo que también han de estar presentes...
2 respuestas
Subir de peso y radicales libres
Deseo me orientes algo y sacarme de dudas: Sucede que soy vegetariano hace 5 años, (actualmente tengo 24) y desde que empecé no he incrementado en lo absoluto la masa muscular ni la he disminuido. Al principio no me preocupé por ello. Sólo quería...
3 respuestas
Fucus para adelgazar
He decidido bajar unos kilos que he cogido, aproximadamente 5. He pasado por el herbolario para comprar algún producto que me ayudase y me han recomendado tomar FUCUS junto con infusiones de té rojo e hinojo dulce. Me he informado por internet y he...
3 respuestas
Dieta alimenticia y ejercicios de entrenamiento para bajar de peso
Mi problema es que soy un chico de 24 años, sin ningún problema de salud, de complexión fuerte, y 1`80 de estatura, pero tengo un problema de sobrepeso puesto que estoy en los 95 kilos, creo que se debe a mi alimentación inadecuada, me gustaría saber...
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Retención líquidos
Yo tengo una duda que ya presentó anteriormente otro usuario pero es del 2006 y te la pongo aquí para refrescarte la memoria. "Desde la pubertad siempre he tenido problemas de sobrepeso. Y he ido varias veces al endocrino pero la respuesta ha sido...
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Celulitis y fucus
Debido a unos problemas con pastillas anticonceptivas (que me iba mal una de las marcas) he notado que me ha salido mucha más celulitis de lo que tenía. Se nota un poco pero no mucho. La cuestión es que he empezado a tomar fucus ya que se dice que es...
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Como solucionaste tu problema, yo también tengo el mismo padecimiento
Sufro de tu mismo padecimiento ya con gravedad desde hace 3 años, tengo 22 y ya no sé qué hacer, lleve un tratamiento parecido al tuyo para tratar mi problema por mucho tiempo pero solo me funcionaba cuando estaba baja medicación, una vez que...
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