Que modelo de zapatillas de running son más adecuadas

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Entrenamiento carrera de montaña

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Me lesiono muy seguido la misma pierna

Soy corredor amateur y mi duda y consulta es que me lesiono muy seguido la misma pierna, muy seguido, que puede ser, prácticamente son dolores musculares y de articulaciones que duran 1 o 2 semanas y luego se me van, hago bicicleta también y no me...
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¿Se puede descuadrar un mueble por desmontarlo?

Tengo un dormitorio con una cama nido. Los armarios son de tipo puente bastante voluminosos, aproximadamente unos 3 metros de largo, haciendo esquina en uno de los lados. En esa habitación el suelo está bastante deteriorado por el uso y necesita ser...
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Vender zapatillas de imitación

Me dirijo a usted por que recientemente sin saberlo he comprado en ebay unas zapatillas Nike. Al recibirlas y quedarme grandes pues decidí venderlas en segundamano. Es. Les hice fotos a las zapatillas y las subí, fotos reales del producto que yo...
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Acabo de estrenar unas botas, nike total 90 perla roja. Ayer cuando las estrené, casi no pude correr del daño que me hacían. ¿El sábado tengo partido y no se que hacer me las pongo o no? Sin ponérmelas aun me duelen los pies, supongo que hasta que no...
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¿Donde puedo conseguir protectores de la marca granmarc para taekwondo?

Practico taekwondo STF y estoy buscando protectores para comprarme. Soy de uruguay y me dijeron que la marca granmarc no viene más. ¿Tienes idea donde puedo conseguir?
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5 dominadas en un mes

En primer lugar agradecer personas que como tu dedican su tiempo en ayudar de forma altruista a personas con dudas como nosotros Bueno al lio... En 4 semanas aprox me examino de vigilante de seguridad, las pruebas son velocidad ( 50m ), resistencia (...
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Neutro de primario y neutro de secundario

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Sobrecarga en gemelo dcho

Quisiera que me ayudases, verastengo un problema hace tiempo empecé a correr y note que el gemelo dcho se me cargaba bastante, tanto que tuve que ir aun fisio y con tres sesiones y reposo se me paso, me mando que cuando fuese a correr me pusiese una...
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Se me cargan los gemelos al correr.

LLevo aproximadamente un año corriendo, haciendo unas dos salidas a la semana. Durante este tiempo me están dando muchos problemas los gemelos. Es raro el mes en el que no se me acaban cargando a los 15-20 minutos de empezar la carrera. Cuando me...
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