Tengo la rotula desalineada ¿Que hacer?

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Hace 3 semanas sufrí una caída y me fastidie la rodilla. Me hicieron una resonancia y en ella la conclusión es la siguiente que le detallo: "Meniscopatia degenerativa de grado II del cuerno posterior del menisco interno. Quistes parameniscales (0,5...
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Mi padre tiene un problemas en el tobillo izquierdo que le tira el dolor a la planta del pie e incluso ala rodilla si camina

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Tuve una caída jugando fútbol me disloque la rodilla, ahora ya esta en su lugar pero se me mueve la rotula y no pued flexionarla

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