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¿Podrías proporcionarme un plan anual de entrenamiento para el gimnasio?
Me gustaría saber si podrías proporcionarme un plan ANUAL de entreno, un ejemplo: Enero-febrero: rutina para todo el cuerpo, 2-3 días semana Pectorales-dorsales-cuádriceps-deltoides-tríceps-bíceps Marzo-abril... , teniendo en cuenta que empezaré a...
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Mi nissan Micra no arranca
Hace una semana que compre un coche Nissan micra diesel modelo 2005 de una amiga y este fin de semana hemos ido a ver mi familia que vive en las montañas a unos 100 kilómetros, el coche se paró no quiso arrancar y se olía a quemadura. Hemos salido...
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Tengo hernia de disco L5-L4 me dijo un doctor otro me dijo que es canal lumbar estrecho
La situación es que me duele la nalga y la pantorrilla de la pierna derecha cuando camino al apoyar el pie y camino medio chueco, que ejercicios me recomienda para el dolor del nervio ciático y que medicamento tomar para la inflamación del nervio ciático.
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Inestabilidad al cambio de carril y curvas al cambiar ruedas traseras (sensación barqueo, muelle)
A raíz de cambiar las ruedas traseras, he observado que cuando me cambio de carril en autovía, el coche tiene un comportamiento inestable, como de bamboleo, de barca... Es decir, es como si tuviera una cierta inercia o resistencia al cambio de...
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¿Buena pala por menos de 120?
Busco una pala nueva, y mis prioridades son que sea más de control que de pegada y que sea duradera. Lo de la duración es importante porque mido 1,92m. Y peso algo más de 100Kg, así que castigo bastante la pala, sobre todo en el smatch plano (hasta...
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Alfa romeo 1.6 gasolina come aceite
Aver en noviembre de 2015 compre un alfa romeo 1.6 gasolina y también para que un dinero en concepto de garantía del motor. En el contrato me pusieron que tengo que revisar la distribución hacer el cambio de aceite y cambiar los filtros al día...
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¿Cuál es el pueblo con el nombre más largo del mundo y donde se encuentra?
En una ocasión leí en una revista que en el Reino Unido existe la ciudad (o pueblo) que tiene el nombre más largo del mundo (alrededor de 40 caracteres) Tuve asimismo la ocasión de ver una foto de la estación de trenes en la cual había un cartel que...
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Renault clio de 75cv. Del 2014 no tiene fuerza
Hace tres años me compre un renault clio, desde el princio le note poca potencia, ya se que tiene pocos caballos pero otra gente tiene coches del mismo caballaje y le va genial, eso de salir de un cruce rápido ni de coña y si me meto en autopista en...
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¿Cómo una pelotita en el ano? ¿Por dentro, peligroso?
Hace algunos días me salio un porotito por debajo de la piel en la parte del ano, pensé que se podía ir pero ya lo tengo cerca de 3 semanas cuando lo toko pareciera que se moviera pero se mantiene en el mismo lugar siempre . Esta por debajo de la...
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¿Cómo funciona realmente el coste de la energía en una tarifa regulada de la luz?
Mirando mi factura de la luz del mercado regulado encuentro algunas partidas que no logro entender completamente. La parte del término fijo está clara, dividida en dos periodos (P1 punta y P3 valle), por si quisiera contratar potencias distintas en...
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