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Practico Taekwondo STF desde hace 5 meses y si estiro o hago patadas de costado me duele la cadera.
Practico taekwondo STF hace 5 meses y cuando estiro o hago patadas de costado y vuelta me duele un poco la cadera, ¿Sera qué lo hago mal o que me falta acostumbrarme?, ¿Qué me recomendás para agarrar más elasticidad?
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Deporte: enemmigo o aliado XD
Soy un chico de 19 años y practico deporte desde que era un niño,(artes marciales, fútbol...) y des de hace un año y medio me dedico a la musculación ("las pesas" vulgarmente dicho) mi consulta esta en que debido a este deporte mi monitor me ha...
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Si borro archivos de pendrive
He borrado archiVos de mi pen para regalarlo ( el pen) a un amigo. ¿Son recuperables desde su pc?
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Perder grasa restante sin perder musculo
Maestro mi consulta es que me recomiendas para rematar la tan difícil grasa que me queda, recientemente perdí 10 kilos a base de cardio y dieta hipocalorica, ahora estoy en volumen yebo ya 2 meses pero me molesta bastante la barriguita y los...
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¿Cómo luchaban los romanos en campo abierto?
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Masa muscular y vegetarianismo
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Dieta para capoeirista
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Ejercicios explosivos para fuerza y velocidad
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Retención según tablas al pasar a contrato fijo
A ver si alguien puede aclararme una duda muy grande que tengo. Os expongo el caso para que puedan entenderlo. Tengo una amiga que trabaja en una empresa de transportes y bueno inicialmente le hicieron un contrato de 6 meses, después de otros 6 meses...
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