¿Es malo el spinning si busco un hijo?

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¿Definición... Masa muscular?

Estoy algo confundido... ¿Qué rutina debo de seguir para aumentar masa muscular? Y ¿Qué rutina debo de seguir para solamente 'marcar'? [¿Cuántas series y cuantas repeticiones, mucho peso o poco peso?]
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Porque he menstruado 3 veces en un mes,tengo 38 años y me operaron hace 7 años para no tener más bebes

He menstruado tres veces en menos de un mes con duración de 5 días y con coágulos, tengo 38 años y hace casi 7 me operaron para no tener más bebes, hace 9 años me operaron de un teratoma y quitaron un ovario, en el otro me quitaron unos pequeños...
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Tengo punzadas y calambres ¿Puedo estar embarazada?

Bueno Creo que estoy embarazada, aun no lo podre saber asta el 25, pero es lo más probable! ¿Quisiera saber si en las primeras 2 o 3 semanas de embarazo sientes algo? Porque me esta pasando algo raro, siento como tipo punzadas en mi vientre bajo,...
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No se si voy a seguir creciendo, hago crossfit, y me han dicho que no voy a crecer más

Tengo 14 años, hago crossfit, y me han dicho que no voy a crecer más por hacer peso, ¿Es cierto? ¿Y cómo puedo hacer para crecer más? Mido 1.73
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Con el spinning aumentan los glúteos?

Esta pregunta prácticamente no la realizo yo... Mi amiga Alejandra pues es un poco se podría decir que plana tanto en busto como en glúteos. ¿Obviamente sabe que en el busto pues no ay mucho que hacer pero quiere saber si con algún ejercicio como el...
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Menstruaciones raras!

Soy una chica de 32 años que hace como diez meses que intento quedarme embrazada; al insistir a mi ginecólogo me recetó unas pastillas "OMIFIN" para ovular en unos días determinados y nosotros tener relaciones durante esos dias; ese fármaco tan solo...
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Tengo 15 años y en un par de meses cumplo 16, y estoy preocupado porque mido 1,64. Mis padres miden 1,73P/164M¿Creceré algo más?

Me rompí el hueso del crecimiento de pequeño, y nunca me dejaron claro si mi crecimiento se desaceleraría ni nada, pero estoy preocupado porque nunca he crecido muy rápido y voy muy poco a poco. ¿Querría saber si tengo posibilidad de poder crecer...
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Me presento, soy mujer, tengo 37 años y en los últimos cuatro meses he abandonado el tabaco y el sedentarismo. Mido 1.65 m y peso 71 Kgs. Mi objetivo PRINCIPAL es mejorar mi sistema cardiovascular en general y de forma secundaria volver a mi peso que...
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¿Anovulación por tener la regla cada 15 días?

Me llamo gema y tengo 25 años desde que tuve mi primera regla la tuve de 15 en 15 días y me vio el ginecólogo y me mando diane 35 porque decía que yo al mes ovulaba más veces que cualquier mujer. Ahora las he dejado después de 7 años y llevo 3 meses...
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¿Realmente estoy pegando el estirón, tengo 25 años?

Soy hombre de 25 años, con apariencia de 17 años, desde los 15 años ya no crecí, pero a los 24 años empecé a hacer ejercicio, natación, clases de spinning, pole dance y pesas, ahora ya tengo 25, me checaron y me dijeron que tengo edad metabólica de...
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