Clavos para la velocidad

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Entrenamiento de infantiles

Soy entrenador, y llevo un grupo de atletas alevines e infantiles. Hacen sobretodo cross. Quería que me orientases sobre el entrenamiento del fondo en estas categorías. ¿Cuánta carrera continua? ¿Series? ¿Gimnasia?...
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Depuración agua piscina con cristal

Acabo de comprar cristal de filtración para filtros de arena de sílice Concretamente BIOMA active filter glass, Dice la infirmación que puede filtrar hasta 5 micras con una velocidad de filtración de 30 m3/h/m2 , quería saber si sabéis si realmente...
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Una partícula se mueve con aceleración constante a lo largo del eje x.

Una particula se mueve con aceleracion constante a lo largo del eje x. En t=0 s la particula se encuentra en x= - 10m moviendose con una velocidad v= - 20 m/s y en t= 3 s se encuentra en x= -2 m .Deteminar a) la velocidad media entre t=4 y t=7 s b)...
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Primero MHipertrófica(2009), luego Miocardiopatía apical(2012)? Qué hacer?

Siempre he hecho deporte( futbol y correr). Solía correr tres veces a la semana 30 minutos. Un día, noté dolor en el pecho y estaba como mareado. Mis padres viven y tienen 77 años. VERANO 2009(varón 41 años) Informe ecocardiográfico del día 24 Agosto...
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¿Hacer series?

Si me pueden ayudar, tengo 23 años, soy mujer y practico el atletismo a nivel de carreras populares y entreno 4 días a la semana. Mi ritmo de carrera esta en 4'45'' más o menos pero me gustaría poder bajar un poco más. ¿Esto se puede realizar...
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Instalacción electrica calefacción

Quiero poner calefacción eléctrica en mi casa de 65 m2 y tres habitaciones y quisiera saber si si necesito más de dos circuitos para la calefacción (6 radiadores y toallero). ¿La sección del cable tiene que ser de 6mm? Si es de 6 puedo hacer la...
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Como suspender el tratamiento con sintrom

Cuando por prescripción médica se abandona el tratamiento con sintrom,¿Es conveniente hacerlo de forma progresiva?, o ¿Puede hacerse de forma brusca?.
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Resultados de analítica de tiroides

Quisiera que me explicaras los resultados de la analítica que me ha mandado el endocrino, ya que no se si tengo o no un problema de tiroides. Te envío los resultados y te agradezco de antemano que me los aclares. T4 LIBRE ... 0,69 ng/dl Valor...
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Problemas con las uniones laterales de la tarima flotante

He colocado tarima flotante en una habitación, la tarima es una AC 3 de 6 mm, haya tres lamas, la habitación tiene 3,40 m. Por 3,40 m, he dejado en todos los laterales unos 10mm de separación, pero una vez puesto todo el suelo he visto que en una...
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Un problema de Física.

Observen este problema. Se lanza un cuerpo hacia arriba en dirección vertical con una velocidad de 98ms-1 (-1 se encuentra elevado) desde el techo de un edificio de 100m de altura. Encontrar la máxima altura que alcanza sobre el suelo, el tiempo...
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