Consejos para la recuperación de una lesión de rodilla

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Ejercicios a evitar en musculación por hernia discal y protusiones

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Ayer jugando a fútbol me torcí el tobillo a los pocos minutos el tobillo se me hincho por la cara externa de el, pero sin moratón, fui a urgencias y después de que me viera el medico y me hicieran una radiografía me puso como una especie de calcetín...
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Dolor de rodilla

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Rehabilitación ligamento cruzado anterior

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